Радонові ванни: як впливають на організм. Правила прийому ванн.

Радон – основний лікувальний фактор на курорті Хмільник загалом, та в Профспілковому санаторії зокрема. Радон – це газ, котрим збагачуються грунтові води, проникаючи крізь тріщини гранітного щита.

Радонові мінеральні води добувають з глибини понад 60 метрів, пробурюючи свердловину крізь товщу граніту. Колір – жовтуватий, без запаху, збагачені хімічними елементами.

Радон приймають переважно в вигляді ванн та зрошень (колись проводились експерименти з пиття радонової води та прийому сауни з радоном – щоб вдихати пар, але ефективність, очевидно, не задовільнила вчених і наразі використовують ванни та зрошення).

Під час прийому ванни, радон осідає на шкірі, накопичується в ній, та протягом кількох годин всмоктується. А після того кров’ю розноситься по організму. Тому після ванни не потрібно насухо витиратись рушником, лише злегка.

Радон має комплексний вплив на організм: знімає запалення, заспокоює центральну нервову систему та збуджує периферійну, сприяє підвищенню імунітету, вирівнює кров’яний тиск, покращує обмін речовин та трофіку тканин, прискорює регенерацію пошкоджених нервових волокон, має седативну дію та багато ін.

Правила прийому радонових ванн:

Прийняти зручне положення, не занурювати в воду область серця.

Не робити рухи з води (не пошкоджувати природну плівку на поверхні, що перешкоджає швидкому випаровування радону), робити легкі рухи ногами і руками під водою.

Позитивний настрій – насправді це дуже важливо.

Час прийому ванни визначає лікар.

Після ванни злегка промокнути тіло, одягнутися та обов’язково півгодини відпочити.

Радонові ванни  в комплексі з іншими процедурами в Профспілковому санаторії «Хмільник» - це насправді ефективне оздоровлення та лікування.